Le bain sonore

Un bain sonore est une technique énergétique, visant à utiliser des instruments de musique pour harmoniser le corps et l’esprit, grâce aux sons et aux vibrations. Il est idéal pour entrer en relaxation, en se laissant bercer par les sonorités. Un bain sonore peut aider dans l’apaisement de certaines tensions physiques et émotionnelles, le lâcher-prise, la gestion du stress, le développement personnel… Et pour retisser un lien avec son corps et ses ressentis.

Je propose ces séances, accompagné notamment par des bols tibétains et un Koshi. Allongé.e ou assis.e, je joue de ces instruments autour de vous durant trente à quarante minutes. Ces instruments ont pour but de vous faire entrer dans un état modifié de conscience, en particulier celui de la relaxation. Nous vivons tous des états modifiés de conscience (les différentes phases de sommeil, les moments de création…) de manière plus ou moins consciente. Ce sont des moments où nos hémisphères gauche (analytique) et droit (intuitif), communiquent plus facilement. Nos perceptions et notre conscience s’en trouvent modifiées.

Le son des instruments, mesuré en Hertz (1 Hertz = 1 ondulation du son par seconde), nous aident à faire baisser les ondes cérébrales. Elles passent généralement de 14 Hz (les ondes Bêta, celles qui permettent d’effectuer les tâches courantes du quotidien), à 8-13 Hz (les ondes Alpha, celles de la relaxation et de la détente). La vibration des instruments va également entrer en résonnance avec le corps, par l’eau qu’il contient (entre 70 et 90%).

Le corps va donc vibrer et s’harmoniser de lui-même, physiquement, émotionnellement et énergétiquement.

Les soins collectifs à distance

Il me tient à cœur de proposer mes séances à tout le monde. C’est tout d’abord pour ça que j’ai eu envie de créer ces soins collectifs. Abordables financièrement, ils permettent également de découvrir facilement l’énergétique, de prendre un petit temps pour soi, de se ressourcer, d’explorer une thématique… Je vous accompagne avant et après la séance pour une expérience sécurisante et bienveillante.
Il n’y a aucune contre-indication : tout le monde peut s’inscrire, tant que le ou la participante est d’accord.

En résumé :
Une à deux fois par mois, je choisi un thème et le propose sur mes réseaux sociaux. Les personnes souhaitant participer s’inscrivent à la séance. Elles reçoivent ensuite un mail explicatif, détaillant le thème, le déroulé de la séance, la date, l’heure… Juste avant la séance, j’envoie un message à chaque participant(e) pour lui signaler qu’elle va commencer, puis un autre à la fin. Ensuite, pour celles et ceux qui le souhaitent, nous échangeons individuellement pour parler de vos ressentis.

En détaillé :
Un soin collectif consiste à envoyer de l’énergie Reiki à plusieurs personnes en même temps sur un thème commun. Chacun(e) des participant(e)s recevra ce qui lui sera nécessaire. Le fait de travailler collectivement sur un même thème développe le potentiel de la séance sans que les énergies des participant(e)s se mélangent.
Durant la séance, il n’y a pas d’échange, par téléphone ou en visio. Le soin est collectif mais nos échanges avant et après la séance sont individualisés.

L’idéal pour préparer cette séance, est de poser une intention. Avec vos mots, votre formulation, cela aura plus de sens. Il s’agit de trouver une phrase simple qui vous permettra d’accueillir le soin, en conscience. Je vous conseille d’y réfléchir quelques jours ou quelques heures avant la séance, c’est déjà le début du travail énergétique.

Vous décidez de la suite :
Allongé(e) ou assis(e), détendu(e) dans un environnement calme (avec, si vous le souhaitez, un plaid, une musique ou autre) vous ressentirez sûrement l’énergie (gargouillis, picotements, déglutition ou respiration différente, apaisement, sensations de froid ou chaud…).
En activité, les ressentis seront probablement plus subtils mais l’énergie circulera tout de même en vous.

Quelque soit ce que vous décidez, en début de séance, répétez vous quelques fois votre intention et prenez quelques bonnes inspirations. Ensuite, détendez-vous pour simplement prêter attention à vos ressentis physiques et émotionnels, aux images qui peuvent venir. Si des émotions se présentent à vous (rires, larmes…), exprimez-les, c’est le moment de lâcher les trop pleins !

À la fin de la séance, je vous enverrai un message individuellement. Nous pourrons partager nos ressentis respectifs, si vous en avez envie.

Ce soin est collectif mais c’est surtout le vôtre. Expérimentez-le à votre façon, faites-vous confiance, c’est la meilleure manière de recevoir l’énergie dans des conditions optimales.

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Le Reiki pour les animaux de compagnie

Comme pour les humains, une séance de travail énergétique ne se substitue ni à un avis, ni à un traitement médical : ce que je propose est un accompagnement complémentaire.

Les animaux de compagnie sont généralement très réceptifs aux séances, car ils sont souvent plus en adéquation avec leurs besoins énergétiques que les humains. Néanmoins, le stress, la maladie, un passé douloureux et de nombreux autres éléments peuvent être sources de troubles.

Énergétiquement, le Reiki peut principalement aider à la détente et à l’apaisement des tensions physiques et psychiques. Lors d’un événement important pour les propriétaires (déménagement, séparation, déplacement…), pour un soin vétérinaire, après un accident, ou lors d’une fin de vie, les animaux peuvent développer des comportements déstabilisants pour eux, comme pour leurs maîtres.

Par ces séances, je propose de nous intéresser à la source, la symbolique du comportement en question. En discutant avec les propriétaires des animaux et en laissant agir l’énergie à sa juste mesure, il est possible d’améliorer les effets symptomatiques et
d’agir sur les causes menant à ces changements. Comme pour les humains, je ne promets pas une guérison totale et complète. Cependant, le travail énergétique peut harmoniser la situation bloquante, aider à la récupération après une maladie ou un traitement opératoire, ou plus simplement, apaiser une angoisse ou un petit bobo.

J’ai eu l’occasion de participer à l’amélioration de certains troubles (marquage de territoire, comportement violent, démangeaison excessive, angoisse, stress du voyage, accident, maladie…). Je ne pose pas de diagnostic, je propose en revanche des pistes de réflexion pour que l’animal retrouve son plus haut potentiel et soit le plus serein possible selon sa problématique.

Pour ce travail énergétique, je préconise entre quatre et cinq séances courtes, consécutives, à distance. En effet :
–       Une séance dure environ 20 minutes, une durée idéale pour que
l’animal puisse être réceptif sans se sentir contraint
–       Des séances durant plusieurs jours consécutifs permettront une
harmonisation profonde de la problématique
–       À distance, l’animal n’aura pas à subir le stress d’un déplacement ou d’une nouvelle rencontre. En restant dans son environnement habituel, avec ses repères, le travail énergétique sera encore plus fructueux

Je propose également que le propriétaire de l’animal reste à ses côtés, au moins lors de la première séance. Cela nous permettra de savoir comment la séance a été perçue, s’il a été calme, agité ou autre.

Bien sûr, vous restez libres de choisir la méthode et la durée qui vous conviennent le mieux.

Enfin, pour toute question, sentez-vous libre de me contacter (appel, message ou mail). Si vous optez pour une ou plusieurs séances, nous resterons également en lien, pour réaliser un suivi, répondre à vos interrogations, et être au plus proche des vos attentes et de celles
de votre animal de compagnie.

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